自强不息是中华民族奋斗精神的主要表现形式。我国古代典籍《易传。乾卦》中有“天行健，君子以自强不息”的话。意思是说：时间永恒地流逝，天运行不止，有理想、有信念的人应当学习这种精神，积极有为，奋力向前，永不停息。在中华民族的发展史上，无论是对人生崇高理想的追求，还是对陈旧事物的革新，无论是面对困难的态度，还是吸纳百川的气度，都充分地展现出自强不息的奋斗精神。自强不息的精神深深融铸在中华民族的生命力、创造力和凝聚力当中，成为中华民族绵延千载、生生不息的精神动力。

自强不息的一个重要内容就是拼搏进取的精神，能够激励人们以坚定的信念、顽强的意志、刚强的毅力，披荆斩棘、百折不挠、克服重重艰难险阻，直至摘取一颗颗璀璨的明珠，攀登上一个个光辉的顶点。在我国古代，涌现出了许多通过拼搏进取取得辉煌业绩的志士仁人，唐玄奘就是一个典型例子，他“不取真经不回头”的拼搏进取的精神，在中华民族发展史上留下了佳话。近代的中国，遭受了西方帝国主义的侵略和掠夺，沦为半殖民、半封建社会。但是，中华民族万众一心，发愤图强，实现了社会的变革和民族的独立。

我们这些中学生也要发扬自强不息不息、拼搏进取的精神，在困难面前不低头，在艰险面前不退缩，在逆境之中不气馁，以浓墨重彩点染自己人生的画卷，描绘祖国的美好未来。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

自尊自爱演讲稿篇2

我是个早成熟的女生，曾经屡次因为早成熟而自卑和流泪…没人能理解这外界给我的创伤，谁也无法理解我的伤痛和无助，谁懂我心中一却的一却…伤口越来越深，懂不懂这都是“你们”的杰作…也许是你们的伤害让我更坚强，我不再在意成熟…

但即使不在意成熟，我仍然还是记下了这一段血泪史！…一却就从我的记忆贮存的起点开始记下。也就是五岁那年吧，自己是多么的开心终于能上学了，好不容易随妈咪到村里的幼儿园里报名，感到自己是多么的幸运！可给我的却是伤感，一进门老师就说：“这孩子该上小学了吧，那您可走错了，小学在那。”她边说边指向右边、，妈妈立即说：“哎不是啦，我家这孩子才五岁啊，只不过是因为天天跟我到田间去溜达才黑成这样呀！”老师毫不在意的说：“哦，那做到最后一排去吧。”全班的同学笑得一片倒，你们知不知道这是对一个孩子幼小心灵多大的打击吗？

也许那只是个开始，所以我就没什么好朋友，从小我最喜欢的是吹泡泡，也许它就是我最好的朋友，但最后还是不敢再面对它了，因为在我读三年级时，放假的时候，我吹着泡泡，兴致正高，一位位叔叔阿姨走过，他们都说：“妹子，那么大了怎么还玩那小玩意啊？'我傻傻的望着手中的泡泡罐子，最后狠狠地把它摔在地上，隐约中看到远处的.他们玩得那么开心，我十分委屈，眼中噙满泪水说：”其实我与他们一样大而已啊。“可他们总不相信的说：”你要是只有现在的一半高，来和我说这话也许还说得过去，可你……“他们就这样留下这话摇摇头走了。你们知道这是对一个孩子幼小心灵多大的打击吗？时间说着也过得蛮快的，我已经上初中了，由于学校离家远，我住学校，一星期才回家一次，本来能熬到回家的时刻那是多么的开心，终于就要回到家了，当我走在路上时，擦肩而过的一位邻居问我：”咦，妹子，我家萍儿说明天九年级的还要上课啊，你怎么就回来啦？“我无奈的说：”拜托，我才读七年级的啊。“她惊讶的说：”哎呀，看起来比我家萍儿差不多啊，怎么才读七年级的啊？“你们知道这对一个孩子的幼小心灵有多大打击吗？

时光依然不听话的捏过我生活的每一个角落，我上了高中，但依然一个人，我曾背着小小的休闲包走进学校，门卫的伯伯说：”你找谁呢？学校是不随便让校外的人进去啊。“我该说他是尽责还是什么呢？我懒懒的说：”我是这的学生啊，看吧，我有学生证。“他没看学生证就直说：”那你应该是高三的吧，快会考了，好好复习啊，别光顾着玩啊。“我更不知道该说他喜欢关心孩子还是什么，我好无奈的将学生证给了他最后才知道我是高一的学生…随后一个较要好的同学打电话给我叫我去玩，第一次去那玩，当我见到她的朋友时，我就感觉出她们都用一种特怪的眼神看我，只是我自己不想再更深的研究她们的意思，直到我回到学校，她给我打电话，第一句就说：”我的朋友问我你是不是读大学了，怎么和我这高一生在一起呢，还说我们是不是网上认识的，无语。“你无语，我呢？我只能沉默了，也许这时候沉默才是我最好的选择。我的心灵又一次的创伤。

本以为家中会是最好的避风港，但并不是，只会在我伤疤上洒盐，那是多么的可怕…在店里，我们一家八个人在一起，而且爸爸的一个久违的朋友也来了，本来那么热闹是多么的开心啊，但就因为谈话间，他提起了让我无法承受的事。他问爸爸说：”你哪个女儿是嫁好的呢？是那个吗？“他边说边指着我边来，那时我都快我傻了，一下子360度的转了，看我身边是否还有其他人，很失望，就只有我一个人。爸爸指着大姐说：”那个才是啊，你刚刚说的那个还在读书啊。“他又用一种惊讶的口气说：”在读书啊，那么一定是大学的吧，你可有福气啊。"一却都沉默了…以我在学校那粗鲁和暴躁性格来讲，我当时有一种想揍他一拳的冲动，可我…我能怎么办呢？他是长辈，还是爸爸的朋友，我还能怎样…

从小就有人用那诧异的眼光看我，我很懊悔，自卑心在每一次伤害中增强，而每一阶段都会有心灵创伤，我之所以会是个粗暴的女孩都是这样培养起来的，使我更远离群伴…我忘了这是第几次伤害到我，那能到第几次才不会再伤害我，为什么就要这样一次次让我受折磨，这样反反复复让我退缩，让泪水在我眼中闪烁…

有人曾经告诉我要改下我的性格，可有谁能知道我的性格是怎么来的，更该怎么改，因为那创伤依旧跟随着我，更何况当别人议论我年龄的时候呢？每一次我只能沉默，我是多么的失落，也许只有在偶然间有人不禁意说我是孩子时我才能开心点。但我只能保持属于自己的，也许改变会是另一种累赘和伤痛，走自己的路，让别人去说。微笑面对也许更好，更也许成熟是另一种美丽，因为就是创伤让我坚强奋起，失落不会是永远的，我静静藏着这份血泪史书。

自尊自爱演讲稿篇3

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我的发言主题是“自尊自爱自强是送给自己的最好礼物”。

同学们，看着你们青春年少，日渐成长成熟，作为老师的我们既感到欣喜，又充满担心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的梅，如果我们懂的自尊自爱，珍惜把握今天的学习机会，自信自强，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇洒自如；让青春的叶舞得曼妙轻盈；让青春的梅开得正气傲然。人生不仅需要自尊自爱，更需要我们自律自强豁达乐观。可以说你们的日常表现有时比较成熟，有时则仍显幼稚；有时尚能自立，有时仍需父母、师长及其他人的帮助。在这个时期的你们，对人生，对理想，对一切的人和事，都会有自己的看法和认知。这些可能对，也可能错，可能会有困惑，会有迷茫。在这里，我就自尊自爱自强方面谈几点体会与各位分享、共勉。

什么是自尊？自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望得到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。通俗地讲就是我们要知道有些事不能说，有些事不能做，总之就是对己对人不能任性而为。一个懂得自尊的人，自会珍惜自己的尊严和人格，但他的自尊不会损害他人的利益，践踏他人的尊严和人格，他也会尊重理解别人；一个懂得自尊的人，他知道什么是羞耻，懂得怎样对待自己的缺点与不足。有一句话说得很好：“人必自轻而后人轻之，人必自辱而后人辱之。”一个人要获得他人的尊重和爱，就要学会自尊和自爱，自尊的人懂得自爱，不自爱的人是无自尊可言的。而自爱不是自私，不是任性专横，贪图享受，更不是自傲，自以为是，唯我独尊，自爱就是爱惜自己，自己尊重自己，包括爱自己的身体，爱自己的名誉、维护自己的尊严和人格，接纳自己的不完美。一个懂得自尊自爱，爱自己的人，才有资格去爱别人。即古人云：人当自爱，然后人恒爱之。

同学们，因为自尊，所以我们要自爱，因为自爱，所以我们要自强，只有提高和强大自己，你才有能力去维护自己的自尊，真正地实现自爱。因此，一个懂得自爱的人，会有远大的理想，会有脚踏实地的行动，会强烈地追求个人发展的最大空间，不断地提升自己，努力实现自身的人生价值。一个懂得自尊自爱的人，从来不知什么叫无聊，永远不会感到空虚，因为他们有自己的精神追求和人生的奋斗目标。

被钱钟书称为“最贤的妻，最才的女”的杨绛先生可谓自尊自爱的典范。在她晚年，女儿和丈夫相继去世后，她没有消沉，悲观，而是每天坚持锻炼，继续笔耕不辍。102岁时仍出版了250万字的《杨绛文集》八卷，真可谓生命不止，战斗不息啊！杨绛去世时享年106岁，这是一位懂得爱自己的“百岁老人”。她把自己的身体照顾得好好的，把自己的灵魂安抚得妥妥的，以一份独有的自尊自强的姿态行走在世间。这样的才情女子，让人仰慕，让人尊敬。即使我们没有杨绛的成就，但我们也可以做一个自尊自爱自强的人，照亮自己，亦能温暖他人。

同学们！自尊、自爱，自强，归根到底就是要加强自身各方面的修养，做一个高素质的文明人。那么从现在起，让我们时刻牢记自尊、自爱、自信、自强，时刻反省自己，鞭策自己，从点滴小事做起，严格要求自己，谦虚求学，规范行为，品质高洁，我们终将会活成一道美丽的风景，终将会成为自己命运的主宰者！

自尊自爱演讲稿篇4

尊敬的老师、各位同学:

大家好！我是来自初xx班的xx。我的题目是“自尊自爱自信自强”。

在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他

去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit（我能行）”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。

当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

19xx年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢？便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧！

谢谢大家！

自尊自爱演讲稿篇5

尊敬的xx集团女同胞、姐妹们：

今天我们又迎来全世界妇女共同的节日---“三八”国际劳动妇女节。我谨代表董事会向你们致以节日的问候和良好的祝福!

作为女性，你们比男同胞有着更多的角色。在家里，你们作为妻子、母亲、女儿，把自己的全部精力和爱心献给了家人;在xx集团，你们作为工作的中坚力量，把自己的勤奋和智慧、汗水和心血献给了xx。你们在承担着比我们男同胞更多负担和压力的同时，仍然能够以饱满的热情和主人翁的精神积极投身于xx纺织事业，你们爱岗敬业、埋头苦干、求真务实，为xx的发展作出了应有的贡献。

今天，除向全体女同胞表示崇高的敬意外，还借此机会，给我们女同胞提几点希望。

一是希望广大女同胞不断加强学习，努力提高自身的专业素质。加强操作技能的提高，优化自己的知识结构。要积极向先进师傅学习，学习她们解放思想、与时俱进的创新精神，学习她们敢为人先、争当第一的进取精神，努力使自己成为自尊、自爱、自信、自立、自强的新时代女性。

二是希望广大女同胞要树立“xx是我家，事业靠大家”的思想。进一步增强自我发展意识和自主参与意识，以能力论高低，以贡献求地位，以作为求发展。要紧紧围绕xx这个大家庭，结合自己的实际，进一步焕发工作热情，始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，在自己的岗位上施展才华，贡献智慧，创出优异成绩。

三是希望广大女同胞弘扬时代新风尚，要积极带头贯彻执行公民基本道德规范，自觉履行社会公德、恪守职业道德、构建家庭美德，做传承文明、诚实守信的公民。要自觉地改陋习、树新风、塑形象做文明健康生活方式的倡导者。在教育子女、孝敬长辈，建立文明、平等、和睦、稳定的家庭中发挥主导作用，为形成和谐的.家庭关系，营造xx良好的作风而不懈努力。

各位女同胞，让我们在新的一年里，充分发扬你们“自尊、自爱、自信、自立、自强”的巾帼精神，在家庭、在xx找到自己的位置，在拼搏奋进、求实创新中实现自我价值。

最后，我强烈呼吁：让我们男同胞为今天的女人喝彩，为三月的女人高歌，为新时代的女性热情的鼓掌，让她们扬起爱的风帆，驶进爱的港湾，守望爱的家园，收获爱的果实。

衷心祝愿各位女同胞、姐妹节日快乐、心想事成、家庭和睦、工作顺利!

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