今天提到三天前的训练，脑子里只有一个字：——累。在教官雪亮的目光下，每分每秒都要保持挺直，一遍又一遍的做那些无聊的动作。我们刚学急行军的时候，走路歪歪扭扭的，跟不上步伐。有了“站立”这个口令，就有了很多靠脚的声音。我们训练了一整天，但还是走得一塌糊涂。当时教官很生气，批评我们，现在想想：不经历风雨怎么能看到彩虹？只有经过这样严格的训练，才能增强纪律性和集体意识，我们这个55人的班级才能相处得更融洽。

我们练习蹲的时候，蹲了十分钟，还得腰板挺直，看着正前方。很多学生受不了。当时正下着雨，阴沉沉的，好像要被压下去。大雨滴打在我们的衣服上，脸上，手上，但是训练并没有停止。一切正常进行。右腿酸软，忍不住抱怨。但是教官对我们要求很严格，对我们很好。

三天的努力没有白费。我们班在会上得了一等奖，我也被评为优秀营员。军训结束后，我不仅学会了动作，更重要的是，我得到了锻炼，意识到了很多原因。

经过三天的军训，我学会了服从和停止抱怨。耶！宝剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。世上没有坎坷的路。只有通过训练，我们才能锻炼坚强的意志，取得成功。

在此，值此教师节之际，我想对亲爱的老师和导师们说：“祝你们教师节快乐，你们辛苦了，谢谢！”

出则弟心得体会500字篇2

今天是每年《开学第一课》播出的日子，我在晚上八点准时收看了这个节目。今年节目的主题是少年强则中国强，在节目中出场的每个人都让我感触良多。

在节目中，武汉医院院长张定宇身患渐冻症，但是依然坚守在抗疫第一线。张定宇院长说，只要我跑的够快，这样我就能够在病毒下拯救更多的性命。而生命是最宝贵的，人的生命只有一次，我们要好好的珍惜它。

节目中，陆军军医大学第一附属医院感染病科主任、军队支援湖北医疗队专家毛青也出现了。当主持人问他为什么在疫情敢逆流而上的时候，毛青先生却说，他们不是在逆行，而是在冲锋。对于他们来说，疫情就是一场没有硝烟的战争，而他们就是冲锋的战士。在国家危及的时候，他们就是最后的盾牌，他们怎么能够后退呢?

当然，我们能够战胜疫情，更多的是靠那千千万的普通的医疗人员。有一位名为周国红的医疗人员也出席了这次直播。她在武汉抗击疫情的时候，在自己的防护服上写下让自己女儿认真写作业的话语，让人好笑的同时也觉得感动，这何尝不是她对于自己女儿的牵挂呢?

当人们问她为什么要“抛下”女儿来到这里的时候，周国红说这个时候总需要有人挺身而出，虽然我的力量小，但是在小的力量也是一份力量。

通过这次《开学第一课》，我明白了团结的重要性，假如说没有团结的精神的话，可能就不会有那么多人逆流而上，也不会有这么多的患者在治疗好病情之后，又重新站出来鲜血。正是这种人人为我，我为人人的团结精神，可能才是我们战胜疫情的最强法宝吧。

出则弟心得体会500字篇3

军训中，酸甜苦辣，这何尝不是一种人生体验。从小，我们就生长在父母的疼爱中，饭来张口，衣来伸手!军训，让我们感受到了什么是军人的生活，作风!

换上军服，带上军帽，看看镜中气昂昂的自己，心中一阵阵欢喜。回想起我们一起训练的标准站姿、标准立正、标准稍息、齐步走、正步走……都留在了我记忆!我们一起拉歌，唱军歌，把嗓子都给喊哑了，却依然孜孜不倦的大喊着、唱着!《团结就是力量》。这首歌唱得真好。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，我们需要有团结精神!昨天很残酷、今天很残酷、明天更残酷，但是只要我们做好了，残酷就将化为尘埃!军训过程中，我们从苦中寻乐，尽管军训很残酷，我们也觉得很美好!烈日下的同学们、教官们，都汗水长流!但我们依然坚持训练!

“合理的要求叫做训练，不合理的要求叫做磨练”暴风雨很猛烈，我们用坚定的意志去向它挑战!军训磨练人的意志，苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”成功的大门从来都是向着意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

岁月催着时间流逝，转瞬间，军训就结束了，这短暂而充实的军营生活，我学会了爱国、守法、诚信、吃苦、耐劳……

出则弟心得体会500字篇4

今天是清明节，是祭祀祖先的节日。在我印象中，淅淅沥沥的小雨是清明节必不可少的项目，当然今年也不例外。

每当这个时候，全社会都在做着有关祭祖的活动，各大媒体也毫无例外，只要我们打开电视机，就一定会看到有关缅怀先祖的报道，“我们要感谢他们，是他们的不懈努力，造就了我们今天的幸福生活”。

然而，有没有人想过，我们如此兴师动众地纪念祖先的目的何在?

当我们怀着无比悲痛和感激之情来怀念祖先时，你可否曾想过，当我们入土之后，会不会得到子孙们相同的礼遇呢?我们今天的所作所为，将来能不能得到他们的认可呢?我想这也是我们在此刻应该考虑的问题吧。

不可否认的是，有好多人在祭奠祖先时，怀着无比虔诚的态度向祖先们祈祷神灵保佑，却在祭奠过后，照常做着断子绝孙之事。难道他们就不曾担心过死后被子孙们唾弃吗!

自古以来，名垂青史很难，但只要本本分分，忠厚老实，不做伤天害理之事，得到后辈们的认可也不是难事。然而却总有些人违背历史规律，挺而走险，做出伤天害理之事，最终导致身败名裂，遗臭万年。历史上这样的教训比比皆是，我们千万要引以为鉴。

最后，奉劝各位老老实实做人，本本分分做事，以免在若干年后的清明节被子孙们唾弃。

出则弟心得体会500字篇5

9月1日晚8点，我们一家围坐在电视机前观看“开学第一课”。成龙是第一位演讲嘉宾。他说：“实现梦想的过程是漫长而曲折的”。成龙小时候的梦想是成为一名英雄，他从跑龙套演死尸开始，认真演好每一个角色，咬牙坚持，直到成为主角，成就了自己的英雄梦。世界珠心算冠军王桐晶的精彩计算让人叹为观止，但这背后是她坚持不懈的刻苦练习，她演算过的卷子能铺满100间教室。摄影师解海龙深入贫困山区，用镜头记录下那些恶劣的教育环境，给了无数孩子用知识改变命运的机会……

这些故事给了我深深的触动——我们每个人都应该坚定地去追逐自己的梦想！我的梦想是成为钢琴家，在世界的舞台上用钢琴演奏中国的古老名曲！钢琴带给我快乐和憧憬，但学琴的过程是枯燥乏味的'。去年备考钢琴5级时，最初我连最简单的曲子都弹不好，我心中焦虑不安，想要放弃。妈妈告诉我：“做任何事都要坚持，只要你坚持不懈并认真对待，就会有收获。”老师鼓励我：“相信自己，你能做到的。”我默默地坚持下来，从每个细节改起，一遍又一遍地练习，功夫不负有心人，最终我以优秀的成绩通过了考试。

“开学第一课”里那些成功人士的演讲，让我深刻感受到，我们不但要拥有梦想、追求梦想，还要坚持梦想，付出努力，才会实现梦想。我的梦想还很遥远，追求梦想的过程必将坎坷，但我一定会坚持梦想，永不言弃！

出则弟心得体会500字篇6

我今天认真地阅读了《老师，您好！我的好老师》一文后，被书中动人的情节和老师们高贵的品质所感动。

在我们的成长道路上，总是会留下老师辛勤的足迹。在书中就有一位叫晏才宏的老师，在2004年的一堂电路分析课上，他用平静的口气告诉自己的学生他患上了肺癌晚期，之后他继续上完他人生最后的一堂课，也把自己最后的爱献给了学生。在我们面对学习和生活的困难时，总是会留下老师鼓励帮助的身影。在书中有一个故事《地震中的英雄老师》汶川大地震时一所小学的教学楼被突然震塌了，救援人员赶到时，发现了一个令人惊呆的一幕，一位男子跪仆在废墟上，双臂紧紧搂着两个孩子，那个男子就是张米亚老师。孩子得救了。可是老师却为了孩子们献出了自己宝贵的生命。

“古今中外，哪个人的成长不浸透着教师的心血，地北天南，那一项创造不蕴含着教师的辛苦”。在我的学习经历中，也有很多让我感动的事情。我们的班主任高老师得了咽喉炎，嗓子都哑了，她用沙哑的嗓音坚持给我们上了许多节课，让我深深感动。音乐老师让我管理班级的纪律，我认真执行老师的任务，下课啦，音乐老师轻轻地搭着我的肩膀，和蔼地说：“辛苦你了！”老师对我的肯定和鼓励让我这个有点胆小的人，变得自信了。谢谢你，我的好老师！

老师，您的品德树立了我。您的博学传授了我，您的语言感染了我。这一生我不会忘记您——老师。

出则弟心得体会500字篇7

自从冰墩墩儿当选上奥运吉祥物，我就一直有个愿望，想和她一起去参加冬奥会的滑冰比赛。今天我终于如愿以偿了。

今天是短道速滑的第二个比赛日，也就是男子500米的金牌之争。我和冰墩墩儿被分到了一组，太好了，我们可以并肩作战了，我在第一道，冰墩墩儿在第四道，我们披挂整齐上场了，我们只是用眼神交流了一下，就彼此会意了，只听比赛的枪声打响了，我像一只离了弦的箭一样冲在了前面，我使出全身力气滑想把韩国的选手甩掉，可是那个韩国选手可真是紧追不舍，还有一圈了，我和韩国选手齐头并进，这可不行，我要让五星红旗在赛场的上空飘扬，怎么能让韩国人抢了我的风头，可是我有体力不支了，就在这千钧一发的时刻，冰墩墩儿冲到了我们的前面，好了，我不怕了，我依然努力地滑，最后一圈我没有给韩国选手任何机会，冰墩墩儿更棒，他是第一个冲破终点线的，此时的我们忘记了疲惫，我们在赛场上欢呼，我们胜利了，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起，激动人心的国歌响彻奥运赛场，别提我们有多开心了，当然我们也拥抱了第三名韩国选手，他也很优秀，场下我们是朋友。

这次比赛真是令我太激动了！

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