读后感可以帮助我们更好地整理和总结书中的知识和信息,每次看完书后,内心充满了感悟,记得及时写进读后感中,以下是顺风文档网小编精心为您推荐的精进六项读后感8篇,供大家参考。
精进六项读后感篇1
从今天开始,我要记录今年计划阅读50本书的读书历程。
稻盛和夫是我非常钦佩的企业家和哲学家,读过他的《活着》印象深刻,特别是"敬天爱人"的人生信仰对我触动很大。今天一口气读完了《六项精进》,收获和启发很多。简单整理如下:
1、管理是有哲学的,也就与人一样有人生的哲学。我以前更多的学习和思考的都是管理的技巧方面的知识,还真没认真思考过,管理的本质是什么?经营企业的目的是什么?稻盛大师认为经营的哲学就是要与自然和人的本性相符合,要更多的关注人性,更多的做有利于自然和宇宙发展规律的事情。虽然还不能全面理解,但对他引发了我思考及给予了思考的方向。
2、付出不亚于任何人的努力。任何成功的人都是勤奋和拼命工作干出来的,对自己心爱的`工作充满了激情,甚至达到了一天24小时几乎每时每刻都在思考如何把工作做好,如何让自己更优秀。回想我在带校区的那段经历,确实深有同感,在大半年的时间里几乎没有休息过完整的一天,每天脑子里就是在想如何让长宁校区做到更好,还有什么更好的办法?哪些人应该如何进行培养和沟通?如何进行团队的激励?等等。虽然经常工作到凌晨1点2点,但从来不感觉到累。因为我喜欢这个工作,我喜欢这个团队,所以我会拼命的工作。那种感觉太棒了!
3、要谦虚,不要骄傲。在自己的成长经历中,由于没有深刻意识到谦虚的重要性摔的跟头不少。有时候甚至自己都不知道是什么原因摔倒的。最近我在反思自己的工作,当我谦虚的向同事向领导甚至下属不断学习时,自己的成长和收获就会很大,反之就会停滞不前,甚至还会让自己立于同事的对立面,让人感觉不舒服。这对于成长来说是非常不利的。"谦受益"这中国的古话真的非常有道理。对我来说还需要不断的磨练自己的心智。
4、要每天反思。每天再忙再累,需要给自己留一点静心思考和反省的时间。我们还年轻和不够成熟,会有很多需要提升的地方,唯有不断的反思,才能让自己意识的问题,才能让自己进步。只要每天进步一点,一周下来,一月下来,一年下来,可以想象进步将是巨大的。反思的方式,文字的形式会更有效,虽然会需要点时间,但对思路的梳理及留做成长的点滴记录是非常不错的。往往我们经常会忙于工作,给自己留的思考时间不够,让很多问题不能思考透,同时也不能很好的总结,其实有时花一点点时间反思和总结,会起到事半功倍的效果。
最后对于自己的读书计划肯定一下,从最近读的几本书中,收益很大,是个非常好的习惯,我会坚持读完50本,会坚持一辈子。
精进六项读后感篇2
转眼间,参加工作已接近半年,步入社会时的激情飞扬和斑斓梦想也随着工作的热情渐渐高涨,但在工作中也遇到过很多问题,深刻的体会到"书到用时方恨少"这句话是真理,工作的这段时间,深刻体会到刚刚踏入社会参加工作时的无力感,由此我的情绪很消极懈怠,对工作也提不上劲儿,后来,在学校看到了稻盛和夫先生所著的《六项精进》一书。阅读这本书,犹如一次精神洗礼,无论是稻盛先生的工作经历还是他从实践中得出的至理名言都让我受益匪浅。
稻盛先生在《六项精进》一书中,阐述了人生价值、人生意义,工作的目的、方法和境界;如何通过工作提升自己的心志,磨练自己的意志;如何享受工作的快乐,获得事业的成功,人格的精进,从而实现人生价值、享受人生快乐。他提出的人生"六项精进",其中,让我最深有体会的是第一条"付出不亚于任何人的努力!"
付出不亚于任何人的`努力,把工作当成是一件幸福的事情,把工作当成一件事业来做,让每一天的生活充满价值,在工作中体会乐趣。日复一日的工作可以锻炼心志,提升人性,磨砺人的思想。全身贯注于自己的工作,只要做到这一点,就可以磨练自己的灵魂,铸就美好的心灵,自己的命运一定会向好的方面转变。
把不亚于任何人的努力投入到工作中,就要改变心态,要喜欢并爱上自己的工作,不管工作差异、职位高低,都必须喜欢,当工作遇到困难时,一定不能放弃,放弃了就等于前面所做的一切都归零了;当工作进展顺利时,就要直率地表达出工作中所获得的欢乐,激励自己继续努力来获得更多快乐;当工作做到有人褒奖时,就要诚心的表示感谢,把这种快乐和感动当做前进路上的精神食量,然后继续全心声地投入到下一项工作中去。不要把工作当成一种苦差事,一心去想怎样工作,自然就会有好的收获,一定能做出成绩,有了成绩就会获得身边人的好评,你就会更加爱上自己的工作,良性循环也就开始了。充满热情对待身边的每一件大事小事,只要信念还在,梦想就在。
活在当下,付出不亚于任何人的努力,坚持每天进步一点点,即使每天的进步微不足道,但若经过日积月累的沉淀,就一定可以孕育巨大的变化。
?六项精进》不仅仅是一本优秀的企业经营指导丛书,更是磨练我们心智的超级宝典。我坚信,如果坚持实践"六项精进",每天付出不亚于任何人的努力,那么我们的人生必将更加美好。
精进六项读后感篇3
最近,公司部门推荐学习稻盛和夫的《六项精进》,读后感触颇深。稻盛和夫1932年出生于日本鹿儿岛,鹿儿岛大学工学部毕业。27岁创办京都陶瓷株式会社(现名京瓷kyocera),52岁创办第二电电(原名ddi,现名kddi,目前在日本为仅次于ntt的第二大通讯公司),这两家公司又都在他的有生之年进入世界500强,两大事业皆以惊人的力道成长。六项精进即“1。付出不亚于任何人的努力;2。要谦虚,不要骄傲;3。要每天反省;4。活着,就要感谢;5。积善行、思利他;6。忘却感性的烦恼”。稻盛和夫先生以人为本,从每个人都能做到的小处着手,将提升心性、自我升华的要诀归纳为《六项精进》,文章采用了哲学、宗教又兼具浅显易懂的表达手法,深入浅出地阐述了企业经营以及做人、做事的道理,对每个人的工作、生活都具有指导意义。六项精进是稻盛和夫经营企业的根本哲学理念,是每个经营者须谨记、贯彻的方针,也是一生中最重要的修炼。以下是本人学习《六项精进》的几点体会:
一、“付出不亚于任何人的努力”,这是企业经营中最重要的一条
“六项精进”中率先登场的就是“付出不亚于任何人的努力”。世界给每个人的机会是均等的,"只有付出不亚于任何人的努力”,你才能“先人一步,不被社会所淘汰”,“每一天都竭尽全力、拼命工作,是企业经营中最重要的事情”。我深深体会其中的道理,做不到这一点,企业经营的成功、人生的成功,都是空中楼阁。我认为,干什么事,最重要的是付诸于行动,每个人都有干好工作、取得成功的愿望,而干什么事只有想法,这只是成功的1%,再多的想法不去做都等于零,只有付诸于行动,才能达到成功的彼岸,这是一个不变的真理。“只要拼命工作,工作起来就能顺畅”,这个世界不养懒人,如果不去用心经营,不去拼命工作,总有一天,会被企业淘汰、会被同事超越。我们在日常工作中会遇到很多困苦和挫折,我们只有脚踏实地做好本职工作,锲而不舍,坚韧不拔,在工作的过程中不断磨砺,克服艰难,在工作当中不断创新,拼命去努力,只要付出了,一定会有收获。
二、“谦虚是一种态度”,我们无法改变他人,但一定能坚定自己的态度
在工作生活中,我们要提高自身修养,磨练自己的意志品质,为人很重要的一条就是要谦虚。谦虚是一种美德,是一种难能可贵的品德,是我们工作和学习上进的源泉。自古以来,人们有许多这方面的格言警句启迪人,如“谦受益,满招损”,“谦虚使人进步,骄傲使人落后”。事实上也是如此,没有一个人能够有骄傲的资本,因为任何一个人,即使他在某一方面的造诣很深,也不能够说他已经彻底精通、研究全了。“生命有限,知识无穷”,任何一门学问都是无穷的海洋,都是无际的天空……保持谦虚能让我们正确处事,热情关心别人的利益;谦虚促使我们更有自知之明,让我们能以诚待人;谦虚意味着不为个人的欲望所动,坚持做正确的事;谦虚意味着不吹嘘,不骄傲,不贬低别人抬高自己。谦虚是尊重的基础,它让我们努力做到相互支持而不彼此奉承,各抒己见又不出口伤人,相互鼓励又不屈尊俯就。谦虚还能培养慷慨、忍让和宽容。谦虚的人还拥有一个不可忽略的特点:真心尊重他人,踏踏实实做事,诚心诚意为他人办事。谦虚、待人真诚的人,是一个可以值得信赖的人。
三、“活着,就要感谢”
感谢非常重要,“活着,就要感谢”。稻盛和夫的的这句话让人感动、让人温暖。我认为,我们从呱呱坠地那天开始,就应当感谢身边所有的一切,感谢父母给了自己生命,感谢老师教会我们知识,感谢同事领导和朋友对自己的帮助,感谢我们的客户,感谢公司给我们提供施展才能的平台,感谢国家的好政策。只要我们健康地活着,每个人都应当怀着一颗感恩的心,对待社会、对待工作、对待家人同事,有了感恩之心,我们就会心情愉悦、开朗,就能感受到人生的幸福和快乐。
四、“积善行、思利他”
六项精进的第五项是“积善行、思利他”,稻盛和夫提出“要多行善,多做对他人有益的事”,这是做人的根本原则。我们生活在世上,不能光是为自己考虑,重要的是为他人考虑。我们要有阳光、乐观、积极向上的心态,更要有善心、耐心。想一想,人生如爬山,很不容易,当你扶他人上一把,拉他人一把,一同到达山的最高峰时,自己也会收获成功和快乐。积善,要不断积累,积善才能成德。在生活中,心善,行善,善待一切,包容一切,尤其是对待人,善良的人我们要善待他,与他真诚平和的交往;不善的人,要包容他,并用美德感化他;看到别人成功,不要嫉妒,要祝贺;看到别人做善事,祝愿别人积功累德;看到别人落魄潦倒,不要冷嘲热讽,而是盼望别人苦尽甘来。我认为,在生活中,要善待家人、朋友,在工作中,要善待同事,这样,才能使自己的人生之路朝好的方向发展,才能使一切朝着好的方向前进。“善”是人之本性,心地善良、豁达,才能快乐,才能幸福。
稻盛和夫的六项精进,是企业经营的最大法宝,也是我们度过美好人生必须遵守的基本条件,是每个人一生中最重要的修炼,是塑造成功人生的奠基石,稻盛和夫的哲学和理念,如同甘露、阳光和力量,会给更多人深深的启迪。
精进六项读后感篇4
在闲暇之余总会翻一翻稻盛和夫老先生的《六项精进》,虽然这是一本可以归类于企业管理的书籍,但是我却在书中读出的更多的是做人的道理。
读《六项精进》给我更多的感觉是在和一位饱经风雨的平易近人的老人家聊天,听他用最通俗的语言向我讲述最深奥的道理。这是这本书最大的特别之处。以往的书籍作者恨不得用最高级的词汇,最华丽的修饰来装点自己的作品。本书却反其道而行。书籍本来就是传播知识,启迪人生,洗涤心灵之物,如果把书籍写的非常坳口让人费好半天才能理解甚至无法理解,那岂不是违背了书籍的本质?所以我特别喜欢《六项精进》这本书通俗易懂的言语风格。
其次,我正好学习会计双学位,自然而然也就学习了周三多先生的《管理学》,所以对企业管理也有一些自己的认识。《六项精进》从企业管理角度来讲同样是本不错的书籍。书中只是把很多专业的经济学名词替换成我们更容易理解的日常用语,却更好的把企业管理的方法教授给更多的管理者。
?六项精进》的第一项“付出不亚于任何人的努力”;第四项“活着,就要感谢”;第五项“积善行、思利他”运用于企业管理分别不就是指企业首先要做好自己的本质工作:努力经营好企业;然后还必须承担一定的社会责任。
最后,也是最重要的,就是我在《六项精进》中学习到的做人的朴实又普适的道理。第一“付出不亚于任何人的努力”,提醒我无论是学习上还是工作中都必须不懈的努力,只要努力才会有收获,要想成功,只有更加努力。第二“要谦虚,不要骄傲”,这更是被我们重小就提在嘴边的话语,但是真正扪心自问,自己真的做到了吗?没有。因为以往谦虚只是一种口号罢了!但是在本书中却是实实在在的而又不失委婉的告诉我“满遭损,谦则溢”。第三“要每天反省”不正是《论语》中的吾日三省吾身吗?反省不仅仅是局限于反思自己的言行,它更多的是一种思想和做人的态度准则,只有经常的反省才能达到“修身”的目的,进而“齐家,治国,平天下”。第四“活着,就要感谢”,要求我们要有一颗感恩的心,怀着感恩之心,自己就会发现原来生活如此美好,就不会因琐事烦恼。第五“积善行、思利他”。佛语云“因果循环,报应不爽”“须知今日因他日果,今日果他日因”,我们要时常行善,多做力所能及的好事,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,好人终究会有好报。第六“不要有感性的烦恼”。人生在世酸甜苦辣,喜怒哀乐都是极为正常之事,把它们都当成一种人生的体验,“不以物喜不以己悲”,放平心态,坦然受之。切记不要把情绪带到工作和学习中,心平气和也许会有另一番天地。
愈是读《六项精进》愈是喜欢这边书,越觉得他有大道理。而我却只能粗浅的一窥。以上就是我最近的心得,肯定有各种缺陷不足,不过贵在真实实在。
精进六项读后感篇5
最近老师又送了我们一本书,稻盛和夫的《六项精进》,这六项精进可是稻盛和夫先生一生的心得,我们有幸看到,实属幸运。貌似简单的几句话,却蕴藏着经营人生大大的智慧。
一、付出不亚于任何人的努力
稻盛先生说:要认真地、拼命地工作;拼命工作是一切生命都在承担的义务;只要你喜欢你的工作,再努力也不觉得苦;全力投入工作就会产生创意;拼命工作可以磨练灵魂。
我拿这些问题默默地问自己,我有在拼命工作吗?我有觉得这是我的义务吗?答案是我没有。即使有一天筋疲力尽的时候,心里萌生的念头也是这种日子何时才能结束?我有喜欢我的工作吗?答案是没有。我只是觉得这是必经的阶段。全力投入工作就会产生创意、磨练灵魂,我想这是工作中的一种最高境界,我做的还远远不够……
二、要谦虚,不要骄傲
这也是每一个成功者拥有的心态。一个人要想拥有成功、长久的事业,不仅要有热情,有斗志,有斗魂,同时也必须是一个谦虚的、谨慎的'人。昨天去听一个报告,那个老师告我们一个惊人的数据,说北京中关村企业的平均生存年限是2。9年。这数据的背后说明了什么,我想每一个企业家都应该深思。大到企业,小到个人,我们在平时的日常生活中,做到不骄不躁,也属难能可贵。
三、要每天反省
反省就是不断地耕耘、整理心灵的庭园。它能让我们的灵魂得到净化,变得美丽而高尚。每一个人心里都存在着善良和邪恶的矛盾体,我们会因为周围的一些事情在两者之间不断徘徊。所以我们要每天反省,让善良战胜邪恶,获得那份内心的清新和高尚。只有这样,我们的内心才能平静。
四、活着,就要感谢
我们不是一个人活着,而是生活在一个大家庭中,我们需要团结、需要一起面对生活。那要想让这个家庭变得融洽,我们就要学会感谢,用心感谢。
五、积善行、思利他
一个人是否真正的快乐和幸福不是看他拥有多少财富,而是看他周围有多少朋友。而,一个人的朋友越多,就说明这个人做到了积善行、思利他。我们每个人都不喜欢自私的人,那么我们就先从自我做起,避免一些不必要的摩擦,避免一些不该有的冲动,多考虑一些大善,而非小善。
六、不要有感性的烦恼
这是我们现在很多年轻人必犯的通病。感性上的烦恼很多,总是拿这些感性的烦恼来惩罚自己。这又要回到以上的观点,那其实是我们缺少了每天的反省。其实,只要我们每天反省,坚持明天做比今天更好的自己,这样就会减少不必要的烦恼。
要想让生活变得更出彩,我们就要首先找到自己喜欢的事情,然后在这一方面每天拼命工作,积累经验和不断反省,铭记别人的好,懂得感恩,懂得付出,来打造一个更完美的自己。
精进六项读后感篇6
?六项精进》读后感
关于稻盛和夫的书籍读过了有几本,对他的经营哲学和“作为人,何为正确?”的原则蛮推崇的。《六项精进》这本书收集稻盛先生本人及其塾生的部分讲演稿,“六项精进”这个话题是稻盛先生在传授经营十二条之前提出来的。稻盛先生说:“六项精进”是搞好企业经营所务必的最基本的条件,同时也是我们度过完美人生务必遵守的最基本的条件。那么“六项精进”具体是指哪六项呢?我们来看下:
一、付出不亚于任何人的努力;
二、要谦虚,不要骄傲;
三、每一天反省;
四、活着,就要感谢;
五、积善行,思利他;
六、不要有感性的烦恼。
其实是一些老生常谈的字句,但是稻盛先生总结的却很贴切,简单的字句蕴藏的是不简单的哲学。付出不亚于任何人的努力,其实谁才有勇气有底气说自己付出了不亚于任何人的努力呢?其实这世界上天才和蠢材只占极小的比重,绝大多数人都是正常智商范围的人,有所成就靠的就是他所付出的的`努力和把握机遇的潜力。所以,当你发现自己不如他人时,要好好反思下自己付出的努力是否能撑起自己的野心,如果不能就要静下心来好好学习,不断努力提升自己的潜力。
满招损,谦受益的道理大家都懂,从小就耳濡目染的东西做起来好像不是那么简答的一回事,以至于这个世界上太多人骄傲自满,不懂谦虚礼让。我个人对谦虚的理解是当自己有必须成就时,要感谢自己付出的努力以及冥冥中赐予的机遇,然后记住当其他人付出相应的努力后取得的成就可能超过我们,所以我们要有持续谦逊的态度,有一颗先前的心。
人无完人,每个人都是一个矛盾体,在某些特殊时候需要有一颗懂得克制的心。书中有一段话写的很贴切,“我拥有一颗善良、高尚、美丽的心灵,拥有真我、利他心。但是在真我的旁边,与我形影不离的是卑贱、贪欲、利己的自我,他不知羞耻。本来我想谦恭地低调地生活,可他却大声喧哗。我轻声地自言自语:‘那东西我想稍微要一点。’而他却高声吼叫:‘我就是要得到它,快把它给我!’不知羞耻、贪欲贪婪、利己的自我一刻不停地纠缠我,我想逃脱他,他却揪住我不放。”这是一种很正常的心理活动,但高尚的人不会让利己的自我占据主导地位的,真我才是我们每个人纯真的心灵体现。
六项精进的最后一项是不要有感性的烦恼,但我觉得这样说有点理想主义。烦恼肯定是无法避免的,我们需要做的是不要深陷烦恼里面一蹶不振,而就应去勇敢应对,找到解决之道。
总之,六项精进是很值得我们学习的。
精进六项读后感篇7
20xx年濒临破产的日航在稻盛和夫到任后的424天,涅火重生。这是第一次听到“稻盛和夫”。
20xx年公司组织学习《干法》《活法》,到现在学习《六项精进》对于我而言,每次的学习,都是一个非常难得的机会,因为可以让我“慢下来”,深度的思考与交流,和同事也是灵魂的碰撞。
活着的意义?
大学毕业,我的第一份工作选择了银行,这份看起来很体面的工作,实则十分机械,每天重复的工作让我开始思考,活着的意义。如果活着是为了快乐,那么工作不快乐,我就可以放弃吗?就这样我坚持了两年,辞掉了我这份不快乐的工作。
直到这几年,读过稻盛和夫先生的书之后,我才明白了,人生的意义:提升心性,磨炼灵魂。
稻盛和夫先生的人生哲学,在我看来,就是让自己今天比昨天活的更好,不管在工作上,还是在生活上,因为活着的每一天,都是我们的人生。
自省的神奇力量
我认为想要快速提高自己,需要有一份敏锐的.觉察,这份敏锐的觉察一定来自每天的自省。
几年前,我加入培训这一行,因为入行初期,我一心想输入更多的知识,想看更多的书,但书中的内容基本看完就忘了一半,过1个月,基本忘了一大半。其实那时的我,一直在低效旋涡里徘徊,但我没有察觉,因为我太想往前冲。后来我把看书的计划停下来,开始反省自己为何看书如此低效,正是这个“慢下来”让我开始思考。后来我不再一味追求知识量的增多,而是看中“深度”,这时神奇的事情发生了,我在书中看过的很多内容都记得下来,因为深度思考,可以让我把“知识点”连接成“知识网”,形成认知以后,这些知识在脑海里,就像刻盘一样,很难抹掉。
工作的意义?
我们每天大部分的时间都与工作有关系,所以最高提升心性,磨炼灵魂的地方是在工作中。
从我有记忆开始,到毕业后的几年时间里,生活一直过的比较顺,所以当时的我,是一个有“菱角”的人。我最开始遇到挫折的地方,就是在职场,这也是一个好的开始,因为我拥有了让自己变好的“机会”。
我们的确被叫做命运的力量掌控着,比如出身、容貌、健康...但在命运之外,我们还被自己的信念、心态掌控。稻盛和夫先生是极度认真的过好每一天,这让我想到我们中国宋明理学家的“不诚无物”,真诚贯穿万物的始终,这个对生活的态度,更是我们每个人心中的信念。
希望我也能想象出一个有颜色的未来,然后规划自己的人生。
精进六项读后感篇8
很久没有好好读书了,前两天项目组组织学习了稻盛和夫的《六项精进》。稻盛和夫此人,其实我并不明白,可能他所在行业离我们比较远。所以我百度了一下他的资料,稻盛和夫确实很厉害,27岁开始创业,40年间创办了两家世界500强企业——京都陶瓷株式会社、kddi(第二电电)。
六项精进主要有六条:
一、付出不亚于任何人的努力。
二、要谦虚,不要骄傲。
三、每一天要反省。
四、活着,就要感谢。
五、积善行,思利他。
六、不要有感性的烦恼。
第一点,付出不亚于任何人的努力。“努力”一词,解释是:用尽你的全部力量去做你认为有好处的事。这使我想起大学时看的一部电视剧《士兵突击》中的许三多经常说的一句话:“好好活就是要做有好处的事,有好处的事就是好好活着。”此刻对我来说,什么事情是有好处的.事呢?其实对于一个普通的我来说,无非就是在工作中更出色的完成需要我做的那一部分任务,努力工作让我和我爱的人生活得更好。可能是警察老爸对我的影响吧,我喜欢看军事题材的电视剧和电影,我国早期的军事题材电影和电视剧中,当领导布置出作战任务时,男主角务必的对白就是:“坚决完成任务!”而每一个电视剧塑造的英雄都是轻伤不下火线;有条件要上,没条件创造条件也要上,坚决完成任务的。每当我接到任务时,我心里也会想起这句话,我务必坚决完成任务!把我所画的原画画得更好,那一句广告词怎样说来的?没有最好,只有更好!做的更好并不是嘴上说完了就能够的,还务必付诸行动,吃不得苦中苦,难为人上人。有时的我也会埋怨自己的命运,但是我不会郁闷家境不好,哀叹自己没有好的平台,而任由沉沦。其实,成功的路就在自己的脚下,只要能迈出第一步,成功就会慢慢靠近自己。青龙偃月刀不是生来就是那么锋利,它也是由一块好铁料
经过千锤百炼才能成为所向彼靡的青龙偃月刀。
许多人注重的是结果。其实我觉得,一个好的过程比结果更重要,如果没有一个认真细致的过程,何来一个满意的结果呢?我们做任何事情,都要以严格的要求和努力的态度去应对我们所做的各种事情。举个简单的例子,每个人早晨都要起床上班,很多人都说自己起不来,为什么会迟到?原因很简单,并不是闹钟没有响,而是自己对自己太宽容了,脑子里只有再睡一会儿吧,反正有时间,5分钟,就5分钟,再睡一会儿。但是闹钟准时响了,你此刻起不来,你5分钟后真的能起床吗?对于起床,我有个很简单的办法——把自己的被子掀了。当我把被子掀起来的时候,一阵冷风吹过,不想起床也务必起床了。我很喜欢那句话:男人,就是要对自己狠一点!
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